(충남도민일보(도민방송) 임경희기자) 음성군 보건소는 군민들이 건강한 생활 습관을 형성하고 걷기 실천을 생활화할 수 있도록 지원하기 위해 모바일 걷기 앱 ‘워크온’을 활용한 ‘하루 만보 건강 걷기’ 1차 챌린지를 운영한다.

 

프로그램은 오는 2월 1일부터 3월 16일까지 운영한다.

 

참가자는 하루 만 보 이상 걷기를 목표로 하며, 군은 운영 기간 목표를 달성한 참가자 중 추첨을 통해 300명에게 소정의 인센티브형 홍보물을 제공할 예정이다.

 

참여를 희망하는 사람은 구글플레이 또는 앱스토어에서 ‘워크온’ 앱을 다운로드 한 후 음성군 하루 만보 건강 걷기 공식 커뮤니티에 가입하고, 챌린지 화면에서 참여하기를 선택하면 된다.

 

앱이 자동으로 걸음 수를 기록하여 목표 달성을 확인할 수 있다.

 

군 보건소는 걷기 챌린지를 정기적으로 개최해 걷기 실천을 꾸준히 독려하고 군민의 건강증진을 위한 다양한 프로그램을 지속해서 운영할 계획이다.

 

군 보건소 관계자는 “하루 30분 이상 걷는 습관은 체중 관리와 심뇌혈관질환 예방에 큰 도움이 된다”며 “이번 챌린지를 통해 군민들이 건강한 생활을 실천하는 계기가 되길 바란다”고 밝혔다.